Iedere maandag en woensdag is de Online Beweeggroep met sportcoach Elly.
Elly: "Het is belangrijk dat mensen blijven bewegen, ook als bijvoorbeeld hun training Leef en Beweeg is afgerond. De online trainingen duren een halfuur en zijn ook gewoon heel leuk om te doen. Iedereen is welkom; ook als je klachten hebt of alleen zittend mee kan doen."

Tijden
Ma: 15:00-15:30 uur
Wo: 13:30-14:00 uur

Flyer Online Beweeggroep

Zin gekregen? Meld je aan, dan sturen we een link

Ruben: Door de training zit ik beter in m’n vel. Daardoor kan ik meer nadenken over m’n toekomst en misschien met wat begeleiding weer aan het werk gaan.

Line (Student, 24 jaar): Ik ben jonge mantelzorger voor mijn broer. Iedereen in het kleine dorp waar ik woonde, wist dat ik een gehandicapte broer had. Toch werd er op mijn basisschool nooit gevraagd naar de zorgen over mijn broertje. Ik had dat wel heel fijn gevonden.

Riet: Ik ben door de training vrijwilligerswerk gaan doen. Daardoor ben ik nu veel meer onder de mensen en voel ik me nuttig.

Salem: Ik vond de trainingen altijd makkelijk te begrijpen. Er wordt duidelijk en met aandacht Nederlands gesproken met simpele woorden.